脚痩せアドバイザー@hina

元テニス部・筋肉質なガッシリ脚だった私が3ヶ月で憧れのバンビ脚を手に入れた方法をつづったブログです。

2021-05-06から1日間の記事一覧

痩せるってどんな仕組み?ダイエットはつらいものじゃない!

こんにちは! 脚痩せアドバイザーのhinaです! あなたはダイエットと聞くと 何を思い浮かべますか? 食事制限? ハードな運動? 大変なもの? 我慢するもの? 私も以前はそんなふうに思っていました! でもダイエットって実は 難しいものではないのです! 痩…

あなたの姿勢は正解??姿勢が変わると美人になれる!!

こんにちは! 脚痩せアドバイザーのhinaです! 街を歩くとき 電車に乗るとき 食事をするとき 綺麗な姿勢だなって 見惚れてしまうような女性 いませんか? そして、姿勢の良い女性に 美人が多い気がしませんか? そうなんです! 美しさと姿勢って 深く関係し…